呢喃者之家

適婚年齡的女生可以看看唷
畢竟婚禮一生只有一次呢~~
我好想參加朋友的婚禮喔
可惜大家都沒好消息
現代女性都不想早婚吧=3=

更新日期:2007/01/22 06:50 記者:記者王慧瑛、范榮達／苗栗縣報導

Party 的月份到來，可別到Party前一刻才發現，「皮膚保養不夠，不能夠上妝!」「頭髮乾巴巴!怎麼弄都不好看」「皮膚看起來超暗沉，怎麼樣都不亮眼」。本期Buy家女享樂主義以三大重點－臉部、頭髮與身體，讓妳運用簡單的方式，輕鬆成為最搶眼的完美Party Queen。

[ 臉部肌膚保養-明亮的肌膚感 ]
即使在昏暗的燈光中也要呈現亮麗的肌膚，讓妝效更持久，那先前的保養動作可不能馬虎，在平日的保養首重臉部肌膚明亮效果。雖然是冬天，去角質一樣不能少，但是可改用較為溫和的去角質商品，運用每週2次的去角質，幫助後續的保養品吸收，上妝時也不會因為角質層太厚在上妝後容易脫妝。基本打底外，要讓臉部肌膚更明亮，可以試試保養品前的先前導入液，讓後續的保養品吸收更完整，而在平日的保養當中，再選擇具有明亮效果的面膜作重點加強，自然擁有無暇明亮肌膚，到時候Party Queen將非妳莫屬!!

◆ 去角質商品
AYURA親白拋光液 100ml NT950 +角質拋光棉 72片 NT150
角質拋光棉是以絹纖維蟬絲蛋白所製成，質感綿密、柔軟舒服，是擦拭專用的化妝棉，親白拋光液的特性在於可去除麥拉淋色素不要的角質，促進老廢物質代謝，呈現肌膚原有的透明感；擠出親白拋光液約10元硬幣大小，以直立擦拭法，由上往下在臉部、脖子與手肘間擦拭，由上往下方式促進淋巴線引流排毒，在擦拭後，肌膚會稍微顯現明亮感。

密技一   道具使用法

作法：

(1) 先將兩頰抹上瘦臉霜

(2) 將瘦臉小道具由下巴處往上滑至臉頰兩側

(3) 將小道具由臉頰兩側往下滑至下巴底處

對於想減重但又讒嘴的女士們來說，不妨多吃以下9種可幫助減少脂肪吸收的天然食物！　　

1.凍豆腐：能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排泄。　　

2.筍：低脂、低糖、多粗纖維的竹筍可防止便秘，但胃潰瘍者不要多吃。　　

細紋、黑眼圈、眼袋似乎是永遠揮不去的惡夢，如何才能徹底解決這些問題呢?

【眼部保養首部曲-黑眼圈、眼袋、細紋】
常收到讀者詢問眼霜的問題，細紋、黑眼圈、眼袋似乎是永遠揮不去的惡夢，如何才能徹底解決這些問題呢? Via個人認為百貨專櫃有些眼霜實在是貴的離譜，相較之下藥房通路的保養品牌品質實在效果良好， 因此在本期的眼部保養中，特以藥房通路的保養品牌來介紹，並特地邀請了健康人生的胡藥師與Via來替大家做最詳盡的解答。

這次採訪後，Via對於眼部保養有個心得，其實眼部肌膚就像臉部肌膚一樣，最好的解決方式就是加強保濕， 除了天生與作息不正常產生的眼部狀況外，幾乎所有的問題都是因為保濕不完整而產生， 因此建議大家平日除了保濕臉部之外，也應該找出眼部專用的保濕商品。

問題1：超級困擾的黑眼圈
想要治療黑眼圈必須要了解黑眼圈發生的原因，一般來說可分成四種：

說實在的 我是一個徹頭徹尾的懶女人
從來不防曬 從來不作任何保養
不是因為崇尚自然主義
只是單純的懶 喜歡享樂 討厭瑣碎事
還有擔心家裡經濟情況

越吃越美麗


台大醫院皮膚科 賴碧芬醫師
既然從食物中補充較好，那麼有心追求又美又白的肌膚的人，該怎麼吃呢？

新娘是婚禮所有目光的焦點，許多美人早在決定步上紅毯的那一刻起就開始做全身的保養，俗語說：「沒有醜女人，只有懶女人」，只要美人多花些心思，下點功夫，保證絕對可以成為水水嫩嫩，亮麗動人的新娘。

美容專家表示，至少在結婚前二個月就要開始保養了，美麗的肌膚可不是兩、三天就可以造成的。最省錢的地方就是在家裡，如果經濟能力許可的話，不妨二星期一次到專業沙龍做臉或全身肌膚保養。其實婚前保養很簡單，美人只要遵循以下的美容及瘦身計劃，結婚當天一定成為全世界最美的新娘。　

1. 為了呈現美妙的身姿，美人可早點使用緊膚產品，適當的控制體重。若有五公斤以上的減肥計畫，美人應在一年前就開始進行，進入結婚前三個月若要再瘦個二公斤，最重要是保持均衡飲食，透過適量的運動。例如，三餐吃七分飽就好，食物盡量清淡勿鹹、辣、油膩。如果嘴饞可多吃蕃茄、芭樂、鳳梨、蘋果等水果。儘量喝水，飯前也可以先喝一大杯水，增加飽足感，並且晚上八點起禁吃宵夜，並且在晚上也要作適量的運動，才可使基礎代謝持續六小時的高漲狀態，讓睡眠時不易聚成脂肪。

●KEVIN的大眼彩妝法
1.米色眼影修飾眼頭位置
2.深灰色眼影壓在眼線上方 再薄薄往上暈
3.以睫毛夾夾翹睫毛
4.下眼頭塗上銀白色眼影